NiceDay - Coaching & Therapie

Wat weerhoudt jou van het hebben van een leuke dag?

Ik heb hulp nodig om...

mij minder zorgen te maken

kalmer te zijn in spannende situaties

mijn enthousiasme terug te krijgen

mij energieker te voelen

over mijn faalangst heen te komen

NiceDay helpt je de kern van je problemen te begrijpen, je leert wat je kunt doen om er beter mee om te gaan en krijgt laagdrempelig toegang tot professionals die je kunnen begeleiden wanneer je extra ondersteuning nodig hebt.

Ons uiteindelijke doel is om je te helpen met het verbeteren van jouw geestelijke gezondheid en te ondersteunen bij persoonlijke groei: voor een gelukkiger en gezonder leven.

Zo start je met NiceDay

Download de app om te beginnen: je kunt zelfstandig beginnen met het registreren van je emoties en je gevoelens, je kunt je dagboek bijhouden en je beweging volgen. Het NiceDay team zal je verwelkomen en helpt bij het vinden van de juiste professional. We helpen je graag verder zodat je direct aan de slag kan!

Wij kunnen niet garanderen dat je altijd meteen antwoord krijgt, maar we doen ons best om zo snel mogelijk te reageren! Mocht je direct hulp nodig hebben adviseren wij je om contact op te nemen met je huisarts of neem bij zelfmoordgedachten meteen contact op met de crisislijn via https://www.113.nl/. Doorgaans zijn we bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, tussen 9.00 en 17.00.

Hulp nodig maar durf je die niet te vragen?

Het is mogelijk om anoniem hulp te krijgen. Je krijgt ook begeleiding van een ervaren psycholoog, maar je hoeft niet je echte naam te gebruiken. Download de app en creëer een profiel met een nickname. Geef via de chat aan dat je anoniem geholpen wil worden en iemand van het NiceDay helpt je opweg naar de juiste professional!

Get in touch

We zijn altijd blij om van je te horen: heeft NiceDay je geholpen met je mentale weerbaarheid en/of het bereiken van je doelen? Neem dan 20 seconden om een recensie te schrijven. Het helpt echt!

We horen het ook graag wanneer iets niet naar behoren werkte of niet voldoet aan je verwachtingen. Stuur je vragen en opmerkingen naar: support@niceday.app!

Like ons op Facebook: NiceDay

Volg ons op Instagram: @niceday.community

¿Qué te impide tener un buen día?

Necesito ayuda para ...

preocuparse menos

estar más tranquilo en situaciones emocionantes

para recuperar mi entusiasmo

sentirse más enérgico

para superar mi miedo al fracaso

NiceDay lo ayuda a comprender el núcleo de sus problemas, aprende lo que puede hacer para enfrentarlos mejor y tiene fácil acceso a profesionales que pueden guiarlo cuando necesite asistencia adicional.

Nuestro objetivo final es ayudarlo a mejorar su salud mental y apoyar el crecimiento personal: para una vida más feliz y saludable.

Así es como empiezas con NiceDay

Descargue la aplicación para comenzar: puede comenzar a registrar sus emociones y sentimientos de manera independiente, puede mantener su diario y seguir su movimiento. El equipo de NiceDay le dará la bienvenida y lo ayudará a encontrar al profesional adecuado. ¡Nos complace ayudarlo para que pueda comenzar de inmediato!

No podemos garantizar que siempre recibirá una respuesta de inmediato, ¡pero hacemos todo lo posible para responderle lo más rápido posible! Si necesita ayuda inmediata, le recomendamos que se comunique con su médico o si tiene ideas de suicidio, comuníquese con la línea de crisis inmediatamente a través de https://www.113.nl/. Por lo general, estamos disponibles de lunes a viernes, entre las 9:00 y las 17:00.

¿Necesitas ayuda pero no te atreves a pedirla?

Es posible obtener ayuda de forma anónima. También recibe orientación de un psicólogo experimentado, pero no tiene que usar su nombre real. Descarga la aplicación y crea un perfil con un apodo. ¡Indique en el chat que desea recibir ayuda anónima y alguien de NiceDay lo ayudará a encontrar al profesional adecuado!

Ponerse en contacto

Siempre nos alegra saber de usted: ¿NiceDay lo ayudó con su capacidad de recuperación mental y / o el logro de sus metas? Luego toma 20 segundos para escribir una reseña. ¡Realmente ayuda!

También nos gustaría escucharlo cuando algo no funcionó correctamente o no cumplió con sus expectativas. Envíe sus preguntas y comentarios a: support@niceday.app!

Al igual que nosotros en Facebook: NiceDay

Síguenos en Instagram: @niceday.community